5 вредных бьюти привычек
Всех девочек с детства учат, что курить, употреблять алкоголь и есть сладости вредно для здоровья. И, вместе с тем, настаивают на пользе ухода за собой, спорте и строгом режиме питания. Но так ли они полезны на самом деле? [[MORE]] В этой статье мы рассмотрим 5 вредных бьюти-привычек. 1. ЧИСТОТА И ГИГИЕНА Чистота – залог здоровья. Именно с этой фразы нас начинали приучать ухаживать за собой, выполняя ежедневные гигиенические процедуры, и поддерживая порядок в доме. Мы ни коим образом не пытаемся оспорить важность личной гигиены и чистоты в квартире. Однако фанатичная увлеченность наведением чистоты, постоянное неконтролируемое использование антибактериальных средств и маниакальное стремление к созданию стерильных условий и на коже, и в доме, может вызвать диаметрально противоположную реакцию и спровоцировать возникновение проблем со здоровьем. Так, врачи убеждены, что для нормального состояния организма человек должен съедать в среднем 3 килограмма грязи ежегодно. Объясняется подобное