PENATY

У многих представительниц слабого пола мимические морщины появляются от привычки морщить носик, хмуриться, поднимать брови. Причиной возникновения морщинок принято считать гримасы и неестественный смех. Для того чтобы надолго избавиться от морщин или, по крайней мере, свести к минимуму их проявление, достаточно периодически посещать салоны красоты, где вам предложат различные косметические маски или ботокс. [[MORE]] Однако от мимических морщин есть возможность избавиться и самостоятельно, в домашних условиях. Для этого вам необходимо избегать перенапряжения лицевых мышц, а также учиться контролировать некоторые проявления своих эмоций. Нужно навсегда отказаться от гримас и остальных привычек, которые в конечном итоге могут повлечь за собой появление мимических морщин. Во-первых, чтобы избавиться от мимических морщинок, рекомендуется досконально изучить свое лицо, стоя перед зеркалом, нужно рассмотреть все видимые недостатки и наметить правильный путь их своевременного устранения. Попро

Целлюлит – проблема большинства девушек. И не стоит думать, что худышкам он не грозит. Целлюлит – это вовсе не следствие лишнего веса. Так что вооружаемся домашними приемами борьбы и профилактики этого «недуга». Самые действенные из них – различные антицеллюлитные обертывания, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Обертывания для похудения сделать просто Эффективные обертывания в борьбе за гладкую кожу – востребованная салонная процедура. Но это не значит, что их нельзя сделать дома. Ведь действенная процедура заключается в простом нанесении активных компонентов на проблемные участки тела. Они, в свою очередь, выводят токсины и улучшают кровообращение. А это главные причины появления апельсиновой корки. Обертывания делятся на два вида. Холодные обертывания. Горячие обертывания – более действенные, ведь при высоких температурах смеси проникают глубже. Правда, они противопоказаны при беременности, гинекологических проблемах, варикозе, сердечнососудис

Витамин D вырабатывается в организме человека в условиях солнечного облучения, а также поступает с продуктами питания. Нехватка витамина D приводит к различным заболеваниям, среди которых остеопороз у взрослых и рахит у детей. [[MORE]] Значение витамина D Витамин D необходим организму по многим причинам, включающим усвоение кальция и фосфора из пищи и формирования крепких костей. Витамин D также важен для гормональной регуляции, предотвращения воспалений и оптимального функционирования нервной и иммунной систем. Симптомы нехватки витамина D Симптомы нехватки витамина D могут различаться в зависимости от индивидуальной чувствительности человека и степени дефицита. Дефицит витамина D может поначалу не проявляться, а со временем заявить таким осложнением, как, например, рахит (размягчение костей у детей). Симптомы дефицита витамина D включают в себя: боль в суставах, задержку в формировании зубов, деформацию зубов, мышечные судороги, замедленный рост у детей, деформацию позвоночника и дру