PENATY

Использовать cкраб для лица лучше всего перед сном. Очистите лицо так же, как вы это делаете обычно, нанесите скраб на влажную кожу и помассируйте лицо в течение 1-2 минут мягкими круговыми движениями, двигаясь по массажным линиям: от середины лба к вискам, от уголков рта к вискам и от середины подбородка к мочкам ушей. После процедуры смойте средство теплой водой. Обработанная скрабом кожа требует дополнительной защиты, поэтому после пилинга непременно нанесите жирный крем или маску и дайте коже отдохнуть. После пилинга должно появиться ощущение свежести и гладкости кожи. Но если возникло раздражение или краснота, и они не проходят в течение нескольких минут, кожа горит и пощипывает, скорее всего, этот скраб вам не подходит. Попробуйте выбрать средство с более мягкими и мелкими эксфолиантами. [[MORE]] Скрабы для рук и ног удобнее применять во время маникюра и педикюра — сразу после душа или ванны, пока кожа распарена. При этом уделите большее внимание проблемным участкам — верхней ч...

Диета Светланы Пермяковой и ее меню заинтересовали многих телезрителей, ведь актриса избавилась от 16 лишних килограмм за 3 месяца. Как же она этого добилась и в чем секрет ее стройности? [[MORE]] Особенности похудения на диете Пермяковой Когда Светлана Пермякова решила целенаправленно избавится от лишнего веса, она предпочла достаточно правильную тактику. Большой избыточный вес требовал комплексного подхода: Изменение режима питания и рациона; Массажные и косметические процедуры для поддержания тонуса кожи; Регулярные физические нагрузки. Сила воли и острое желание похудеть способствовали ее похудению, мотивируя строго следовать правилам. Результатом стало снижение веса на 16 кг за 3 месяца. Сам метод похудения назвали в честь актрисы. Необходимо также отметить, что похудение на 16 кг за 3 месяца не считается нормальным темпом снижения веса с точки зрения медицины. Потому прежде чем выбрать именно этот метод похудения следует сначала оценить исходные параметры вашего тела: индекс масс...

Давайте разберемся, что же на самом деле представляет собой съедомное нижнее белье, и как его приготовить в домашних условиях. [[MORE]] На прилавках киевских секс-шопов уже не первый день красуется съедобное белье, призванное разнообразить интимные ласки и внести в них экзотическую ноту. Красочные картинки на коробочках обещают изящные трусики необычных форм на любой вкус, в буквальном смысле слова. Что оно собой представляет на самом деле, решила разобраться "Газета..." и – читателям помочь. Вначале прошлись по этим самым "шопам", в результате чего решили, что у нас получится лучше. И, закупив "сырье" в ближайшем супермаркете, занялись домашним рукоделием, пишет . Несъедобная сладость из секс-шопа Начали с исследования ассортимента киевских секс-шопов в интернете – выбор съедобного белья был приличный, но без особого разнообразия. В основном предлагали трусы на желейной основе с разными вкусами: пина-колады, шампанского, мяты, шоколада и фруктовыми – клуб...

40 тысяч рублей в год – именно столько в среднем тратит курильщик на сигареты. Всем известно, как сказывается на организме табачный дым, однако тот факт, что курение убивает, никак не стимулирует девушек и молодых людей бросить курить. Давайте поговорим о специальной антиоксидантной диете для курящих. [[MORE]] Очищаем и защищаем Диета для курильщиков составлена таким образом, чтобы помочь организму очиститься от токсинов и научиться защищать себя. Также она способна свести желание курить на «нет», а значит, вы легче перенесете процесс отказа от курения. Диета длится семь дней. Похудение – не главная цель данной программы, хотя и такой эффект тоже наблюдается. За неделю можно скинуть до 3 кг. Главное, что ваш организм очистится от токсинов. Антиоксидантная диета проста и сбалансирована, ее нельзя назвать строгой. В рационе присутствуют белки, витамины, клетчатка. Так как главная прелесть диеты – детоксикация организма, то после ее прохождения вы увидите, что кожа стала здоровее, свежее,...

Каждая женщина хочет, чтобы ее маникюр выглядит идеально, как будто только что из салона. Но не всегда получается создать хороший маникюр в домашних условиях. Лак то где-то вылез за контур, то стерся, то некрасиво лег… Но благодаря нашим советам вы забудете об этих проблемах и ваши ноготки будут выглядеть на все сто, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] 1. Перед тем, как начать покрывать ногти лаком, стоит убрать с них остатки жира, который образуется на ногтевой пластине. Так лак будет лучше держаться. Для того, чтобы обезжирить ногти, достаточно просто пройтись по ним ваткой со спиртом или с жидкостью для снятия лака. 2. Профессионалы рекомендуют перед нанесением цветного лака покрыть ногти прозрачной базой. Это нужно для того, чтобы цветной слой ложился легче, а красящие пигменты яркого лака не впитывались в ногтевую пластину и не окрашивали ее. 3. Перед тем, как приступить к покраске ногтей, стоит хорошо встряхнуть бутылочку с лаком. Если лак ...

Для красивого и естественного загара не нужно часами проводить на солнце, ждать пляжного сезона или ежедневно посещать солярий. Это вредно для здоровья и отнимает много времени. Производители косметики предлагают нам замечательную альтернативу – автозагар . [[MORE]] Если вы не хотите или боитесь применять «загар в бутылке», то это только потому, что многие получают после него неравномерный оттенок, пятна или неестественный цвет. А все потому, что пользование средствами для автозагара требует соблюдение определенных правил, которых придерживаются далеко не все. Сегодня мы дадим несколько советов, которые помогут вам получить естественный золотистый загар в домашних условиях . Во-первых, правильно подберите средство для автозагара. Само средство должно выглядеть максимально естественно. Чтобы это проверить, нанесите каплю автозагара на бумажную полосочку-пробник и поднесите к руке. Автозагар совсем не обязательно должен быть дорогим. Главное, чтобы оттенок подходил вашей коже и цвет устр...

Психологи пришли к единому мнению, что секс это эффективный способ, чтобы отвлечься от мрачных мыслей, целлюлита и капризного характера. Правда, до тех пор, пока он не становится печальной необходимостью. Чтобы самые волнующие моменты в жизни не превратились в унылую рутину, в постели время от времени стоит что-нибудь кардинально менять. Если не партнера, то хотя бы белые льняные простыни – на черные шелковые. Существуют и более радикальные способы превратить надоевшее действо под одеялом в настоящее приключение. Мы насчитали целых 25. [[MORE]] Начните первой "Леди не шевелятся", – именно этот принцип исповедовали английские знатные дамы вплоть до XIX века. Разумеется, британская аристократия – не самый дурной пример для подражания, и все же в данном вопросе брать пример с чопорных англичанок вряд ли стоит. Тем более что статистика свидетельствует: неподвижность, бледность и молчание партнерши способны привести в состояние замешательства самого бескомпромиссного мачо, пишет ....