PENATY

В школах и институтах начинается затяжная пора зачетов и экзаменов. Она всегда чревата бессонными ночами и нервными срывами. Чтобы успокоиться, кто-то заглатывает горсть валерьянки. Чтобы взбодриться, заваривает каждые два-три часа кофейку покрепче. Но ведь все это активно разрушает и без того истрепанную нервную систему. Что делать? [[MORE]] Унынью бой! Бананы - надежные помощники в борьбе с депрессией. В них содержится "веселящее" вещество мескалин. "Яблоки любви" - так иногда называют помидоры. В них есть вещества, помогающие расслабиться, побороть хандру и раздражение. Сыр - еще одно средство для поднятия духа. В нем много аминокислот, которые улучшают настроение, добавляют бодрости. Советует кандидат медицинских наук, врач-диетолог Валерий Сергеев: - Препараты, воздействующие на психику, относятся к самым небезопасным. У них часто бывают побочные действия. Между тем грамотное питание укрепляет нервную систему, помогает поднять настроение, снять переутомление и ...

Ученые провели исследование по изучению мозга и выяснили, что после употребления алкоголя, уменьшается чувствительность в регионах мозга, включенных в обнаружение опасности, и повышается активность в регионах мозга, включенных в вознаграждение. Это исследование – первое исследование человеческого мозга, изучающего влияние алкоголя на ответную реакцию нервной системы на угрозу, пишет . [[MORE]] “Ключевая находка этого исследования - то, что после воздействия алкоголя, система мозга, ответственная за обнаружение угрозы, не может сообщить о различии между угрозой и не-угрожающим общественным поведением,” - сказала Марина Вульф из медицинского Университета Розалинды Франклин, самостоятельно проводящая исследование. “С одной стороны, меньшее беспокойство могло бы позволить нам стать своим человеком на вечеринке. Но с другой стороны, мы не можем избежать спора или драки. Показывая, что алкоголь оказывает такой эффект на нормальных добровольцев, действуя на специфические центры мозга, эти рез...

Пилочка для ногтей в женской косметичке – залог аккуратного маникюра на каждый день. И не важно, искусственные ногти или натуральные, Вам вряд ли обойтись без такого инструмента. [[MORE]] Даже регулярное посещение мастера маникюра не сводит на ноль потребность время от времени поправить форму ногтя или укоротить его длину. Но как не растеряться в многообразии выбора? Как найти качественную, подходящую Вашим ногтям пилочку? На чем остановить выбор? Вот об этом наша сегодняшняя статья. Как выбрать пилочку для ногтей – основные правила Выбирая пилочку для ногтей, всегда учитывают её амбразивность, основу и форму. Разнообразные комбинации этих критериев позволяют правильно подобрать пилочку, которая идеально подойдет для наращенных или натуральных ногтей, для крепких или слабых, для ломких или слоящихся ногтей, в общем – на любой вкус или потребность. Ну а наша с Вами задача разобраться, что представляет собой та или иная характеристика пилочки. • Амбразивность. Что это такое? Амбразивност...

С течением времени репродуктивные способности женщины постепенно снижаются. Вы можете вести здоровый образ жизни, правильно питаться, достаточно высыпаться и избегать стрессов, но все равно зачать ребенка после сорока лет значительно сложнее, чем раньше. [[MORE]] И потому женщины откладывающие рождение малышей на неопределенный срок, чтобы сделать карьеру или пожить «для себя», нередко сталкиваются с проблемами, не зная, как забеременеть после 40. Поговорим же о возможностях зачатия и благополучного вынашивания ребенка в таком возрасте, а также о средствах, которые помогут сорокалетней даме добиться желаемого. Почему возникают трудности Как известно, количество яйцеклеток в организме женщины ограничено, и с возрастом они постепенно отмирают. Причем особенно активно данный процесс протекает после тридцати семи лет – именно с этого возраста шансы на благополучное зачатие ребенка начинают стремительно снижаться. А после сорока счет уже идет даже не на годы, а на месяцы. В частности, если ...

На улице 30 градусов, а выглядеть стильно и ухоженно все равно необходимо. Топ-5 самых жарких стильных советов горожанам относительно жары в мегаполисе читайте далее. [[MORE]] Проблема №1. Отвратительно лежащие волосы Мужчинам проще: так уж получилось, но в этом сезоне короткие и очень короткие стрижки крайне актуальны. Именно так, стриженными коротко и аккуратно, выглядят сейчас многие ведущие актеры. Взглянем хотя бы на Ocean`s Boys, недавно красовавшихся на красной ковровой дорожке Канн, - Мэтта Деймона, Джорджа Клуни и Брэда Питта. Все как один демонстрировали аккуратно подстриженные шевелюры. Чтобы прическа не имела слипшийся вид и выглядела ухоженно, можно заменить гель для волос на средства с более слабой фиксацией - воск или специальную «тянучку». Основные проблемы с женскими волосами летом - выгорание и эффект frizzy, то есть неухоженных, полувьющихся волос. Единственное, что возможно сделать в такой ситуации, - полностью поменять свою привычную косметическую линию по уходу за...

Одним из самых важных вопросов волнующих выпускников школ и их родителей, является выбор будущей профессии, ведь это наиглавнейший фактор всей последующей жизни человека. Если человек не ошибся в выборе специальности в начале своего жизненного пути, в дальнейшем его ожидает любимая работа, дающая достойный и интересный круг общения, духовное и материальное удовлетворение. Подобная идиллия является одной из составляющих понятия счастья. Некоторые люди с детства мечтают стать профессионалами в определенной сфере деятельности и стремятся к этому всю жизнь, но их не так много, точнее, единицы. [[MORE]] Люди, не нашедшие свое направление в жизни, к сожалению, в большинстве своем, составляют группу неудачников, что отражается и на их жизни и состоянии всего общества. Для того чтобы не попасть в эту категорию людей, внимательно отнеситесь к выбору профессии. Желательно, чтобы к моменту, когда наступит выпускной бал, было уже твердо решено, по какой дороге и в каком направлении ВЫ продолжите с...

Из-за чего возникают семейные ссоры? Как правило, это происходит из-за небольших недоразумений, вызванных языковыми стычками. [[MORE]] Как известно, мужчины и женщины отличаются не только полом, но и разными психофизиологическими особенностями. Одна из которых — речь. Благодаря ей женщина самоутверждается, поддерживает нормальный эмоциональный тонус. Мужчина, наоборот, самоутверждается с помощью собственного дела, которое поглощает все его время, пишет ivona.. Характерный пример из жизни большинства семейных пар. Он и Она пришли с работы, оба уставшие и изможденные. Он сидит на кухне — читает газету. Она рассказывает, как прошел день, параллельно готовит ужин. Она говорит, Он читает. Он ужинает, Она говорит. В конце концов, оказывается, что на протяжении 30 минут Ее эмоционального рассказа Он был полно занят своими мыслями. Кто кого? По статистике, в 76% случаев мужчины перебивают своих собеседниц.Конечно, такие ситуации приводят к конфликтам. Основная причина которых состоит в том, чт...